Keď spíme, mali by sme sa cítiť maximálne pohodlne. Tkaniny na spanie ako bavlnené či háčkované deky a posteľná bielizeň môžu hrať hlavnú úlohu v tom, ako dobre v noci spíme. Chceme pociťovať dostatočný  chlad na to, aby naše telá mohli zaspať, ale byť aj správne zahriati, aby sme sa stále cítili dobre. Do postele […]