O športe a jeho zdravom vplyve na naše telo sa toho stále veľa nahovorí. Veľa z toho je len marketingový ťah a veľa je pravda. Šport je vhodný pre každého bez výnimky. Šport akéhokoľvek druhu je pre nás veľmi prospešný. A tým nemyslím len silové a náročné cvičenia, pretože pre niektorých sú nevhodné. Ak je ale dobre a správne prispôsobený k veku a zdravotnému […]